Unermüdlich arbeitet der menschliche Körper. Am Tage, wenn wir unseren Alltag stemmen, und auch nachts, wenn wir schlafen, erledigen unsere inneren Organe zu jedem Zeitpunkt einen echten Vollzeitjob. Unser Gehirn muss schließlich mit Sauerstoff versorgt werden, es gilt Nahrung zu verarbeiten und Nährstoffe im Körper zu verteilen.

Das Metabolische Syndrom

Die Grundlage für die Funktionsfähigkeit unseres Körpers ist der Stoffwechselkreislauf. Er stellt für alle lebenswichtigen Prozesse die benötigte Energie und die erforderlichen Baustoffe zur Verfügung. Eine ungesunde Lebensweise stört diesen Kreislauf aber erheblich: Einseitige, zucker- und fettreiche Ernährung, zu wenig Bewegung, fehlende Entspannung, Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum begünstigen Diabetes oder einen zu hohen Cholesterinspiegel und lassen den Blutdruck steigen. Die Blutgefäße werden enorm belastet. Treffen die genannten Erkrankungen zusammen, verstärken sich die Effekte gegenseitig. Ein gefährlicher Teufelskreislauf! Man spricht hierbei vom Metabolischen Syndrom – eine der häufigsten Ursachen für Herzinfarkt und Schlaganfall.

Ich hab’s gecheckt!

Hier können Sie sich informieren, welche alltäglichen Gewohnheiten Ihren Stoffwechselkreislauf beeinflussen. Unter der Rubrik Online-Check bieten wir Ihnen die Möglichkeit, aktiv zu werden und mithilfe von zwei Selbsttests zu überprüfen, wie es um Ihre Gesundheit bestellt ist. Und unter dem Motto Viermal besser leben finden Sie Vorschläge, wie Sie schon mit kleinen Veränderungen im Alltag große Wirkung entfalten und einen gesunden Lebensstil pflegen können. Checken Sie das – Ihrer Gesundheit zuliebe.

Den Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht bringen: Viele potenziell gefährliche Störungen im Stoffwechselkreislauf können wir selbst durch Verhaltensänderungen wieder beheben. Den Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht bringen: Viele potentielle gefährliche Störungen im Stoffwechselkreislauf können wir selbst durch Verhaltensänderungen wieder beheben.